Läuft offline Kein Konto nötig Keine Werbung

Parkinson hat einen Takt.
ParkDaily hilft dir, ihn zu halten.

Medikamente pünktlich nehmen. Jeden Tag ein paar Minuten üben. Sehen, wann die Wirkung nachlässt - und es beim nächsten Arzttermin schwarz auf weiß dabeihaben. Alles in einer ruhigen App, die für zittrige Hände gebaut ist - jetzt als Android-Download.

Deine Daten bleiben auf dem Gerät. Keine Cloud-Pflicht, kein Tracking, keine Werbung. iOS-Beta: unten vormerken.

5 BereicheHeute, Meds, Wissen, Üben, Essen
7-Tage-PlanRotierende Übungen, jeden Tag anders
0 KontenKein Login, keine E-Mail-Pflicht
100 % offlineFunktioniert ohne Internet

Warum ParkDaily

Der Alltag mit Parkinson ist voller kleiner Uhren.

Tabletten alle paar Stunden. Eiweiß nicht zur falschen Zeit. Übungen, die nur wirken, wenn man sie wirklich macht. Und beim Arzttermin: „Wie war es denn die letzten Wochen?“ - und man erinnert sich an nichts Genaues.

1

Timing entscheidet

Levodopa wirkt am besten in einem engen Zeitfenster - und Eiweiß im Magen kann die Aufnahme bremsen. ParkDaily erinnert dich pünktlich und warnt, wenn Essen und Dosis kollidieren.

2

Bewegung ist Therapie

Große, bewusste Bewegungen, Balance, Gang und Stimme brauchen Wiederholung. Ein rotierender 7-Tage-Plan nimmt dir die Entscheidung ab: heute sind einfach diese Schritte dran.

3

Erinnerung schlägt Gefühl

Wie oft war die Beweglichkeit heute gut? Wann kamen Überbewegungen? Mit zwei Tipps pro Stunde entsteht über Wochen eine Kurve, die beim Arzttermin mehr sagt als jede Erinnerung.

Funktionen

Alles, was der Tag braucht - an einem Ort.

Kein Feature-Dschungel. Fünf Bereiche, die zusammenspielen, statt zehn Apps, die nebeneinander laufen.

Medikamentenplan & Erinnerungen

Plan abfotografieren statt abtippen: Der bundeseinheitliche Medikationsplan wird eingelesen, Packungen erkennst du per PZN-Scan. Erinnerungen laufen lokal auf dem Gerät - auch im Flugmodus.

Übungen für jeden Wochentag

Bewegung & Kraft, Stimme & Sprache, Entspannung & Selbsttests. Große BIG-Bewegungen, Balance, Gang mit Metronom - geführt in kurzen Blöcken für Morgen, Mittag und Abend.

Essen im richtigen Fenster

Mahlzeiten kurz eintragen - die App zeigt dir, wann du rund um eine Levodopa-Dosis besser nichts Eiweißreiches isst. Dazu ein Wasserziel, das du selbst festlegst.

Wirkung über den Tag

Stunde antippen, Stufe 1–3 wählen, Überbewegungen markieren. Daraus entsteht deine persönliche Tageskurve - plus Streak, Score-Verlauf und Medikamenten-Pünktlichkeit in Prozent.

Arztbericht & Praxis-Freigabe

Ein PDF mit Verlauf, Einnahmen und Notizen für den nächsten Termin. Optional gibst du der Praxis per Code Zugriff - und legst selbst fest, welche Kategorien überhaupt mitgehen.

SOS-Taste

Ein großer roter Knopf auf dem Startbildschirm: Notfallkontakt anrufen und den aktuellen Standort mitschicken - ohne durch Menüs zu suchen.

Wissen in kleinen Karten

20 verständliche Karten zu Krankheit, Therapie, Tiefer Hirnstimulation und Hoffnung - in Alltagssprache, ohne Fachjargon, jederzeit nachlesbar.

Ruhe & Stimme

Geführte Atem- und Meditations-Sessions für unruhige Momente, dazu logopädische Übungen für Lautstärke, Artikulation und Schlucken.

Motivation, die trägt

Level, Streak und Badges für erledigte Blöcke - freundlich statt fordernd. Ein verpasster Tag ist kein Scheitern, sondern einfach ein neuer Anfang morgen.

Medikamente

Pünktlich - ohne im Kopf mitzuzählen.

Den Medikationsplan einmal einscannen, danach übernimmt die App das Timing. Jede Einnahme bestätigst du mit einem großen Tipp. ±15 Minuten gelten als pünktlich - daraus entsteht eine Quote, die du und deine Neurologin wirklich lesen könnt.

  • Medikationsplan per Kamera einlesen statt abtippen
  • PZN-Scan mit Infos aus der mitgelieferten Wirkstoff-Datenbank
  • Lokale Erinnerungen - kein Server, kein Push-Dienst
  • Pünktlichkeit in Prozent statt Bauchgefühl

Bewegung

Heute sind diese Schritte dran.

Kein Suchen, kein Planen: Jeder Wochentag hat seinen Schwerpunkt - von großen BIG-Bewegungen über Balance und Gang bis zu Koordination und Dual-Task. Die Blöcke dauern rund zwölf Minuten und führen dich Schritt für Schritt, mit Timer und Metronom, wenn es passt.

  • Rotierender 7-Tage-Plan - nie zweimal dasselbe hintereinander
  • Kurze Blöcke für Morgen, Mittag und Abend
  • Stimme & Sprache: logopädische Übungen inklusive
  • Selbsttests und Entspannung für ruhige Momente

Verlauf

Was du spürst, wird sichtbar.

Zwischen 6 und 22 Uhr markierst du mit einem Tipp, wie beweglich du gerade bist. Nach wenigen Tagen zeigt die Kurve, wann es zuverlässig gut läuft und wo die Wirkung abfällt - die Grundlage für ein Gespräch über die Dosierung, das auf Daten statt auf Erinnerung beruht.

  • Tageswirkung in drei Stufen, plus Überbewegungen
  • Score-Verlauf über 7 und 30 Tage
  • Streak, Übungsblöcke und Einnahme-Quote auf einen Blick
  • Als PDF für den nächsten Termin exportierbar

Wissen

Erklärt, als würde es jemand am Küchentisch erzählen.

Zwanzig kurze Karten beantworten die Fragen, die nach der Diagnose wirklich kommen: Was passiert im Gehirn? Was bringt Tiefe Hirnstimulation? Was hilft, wenn ein Tag schlecht läuft? Kein Fachjargon, keine Panikmache - und immer mit dem Hinweis, dass sie den ärztlichen Rat ergänzen, nicht ersetzen.

Datenschutz

Gesundheitsdaten gehören dir. Punkt.

ParkDaily ist so gebaut, dass es ohne Server auskommt. Kein Konto, kein Login, keine Analyse-SDKs. Was nicht übertragen wird, kann auch nicht verloren gehen.

Standardmäßig auf dem Gerät

Einnahmen, Notizen, Wirkungskurve und Profil liegen lokal auf deinem iPhone. Die App funktioniert vollständig im Flugmodus.

Praxis-Freigabe nur, wenn du willst

Die Verbindung zur Praxis ist optional: Du erzeugst einen Code, wählst die Kategorien aus und sendest bewusst - jederzeit widerrufbar.

Export statt Einbahnstraße

Backup und Arztbericht erzeugst du selbst - als Datei, die du behältst, weitergibst oder wieder löschst.

Gestaltung

Entworfen für Hände, die zittern.

Die meisten Apps sind für schnelle Daumen gemacht. ParkDaily ist es nicht - jede Entscheidung im Interface hat einen Grund.

Große Ziele, wenig Fehltipps

Buttons sind deutlich größer als der iOS-Standard und lassen sich in den Einstellungen noch weiter vergrößern.

Schrift, die mitwächst

Die Basisgrößen liegen über dem Systemstandard und folgen zusätzlich der Dynamic-Type-Einstellung deines iPhones.

Ruhige Farben, klarer Kontrast

Gedecktes Waldgrün statt greller Signalfarben - im hellen wie im dunklen Modus lesbar.

Sanftes Feedback

Leichte Haptik bestätigt jeden Tipp. Wer „Bewegung reduzieren“ aktiviert hat, bekommt eine ruhige Oberfläche ohne Animationen.

Fragen

Häufig gefragt

Ersetzt ParkDaily meine Ärztin oder meine Therapie?

Nein. ParkDaily ist kein Medizinprodukt und stellt keine Diagnosen. Die App hilft dir, deinen Alltag zu strukturieren und das festzuhalten, was du im Termin erzählen möchtest. Über Dosierung, Therapie und Übungen entscheidet immer dein Behandlungsteam.

Brauche ich ein Konto oder eine Internetverbindung?

Weder noch. Du startest die App und legst los. Alle Kernfunktionen - Erinnerungen, Übungen, Wirkungskurve, Auswertung - laufen komplett offline auf deinem iPhone.

Was passiert mit meinen Daten?

Sie bleiben standardmäßig auf dem Gerät. Es gibt kein Nutzerkonto, kein Werbe-Tracking und keine automatische Cloud-Sicherung durch uns. Wenn du Daten an eine Praxis freigeben willst, startest du das aktiv, wählst die Kategorien und kannst die Freigabe wieder beenden.

Gibt es die App für Android?

Der Fokus liegt zunächst auf iPhone (iOS 17 und neuer). Wenn genug Interesse zusammenkommt, folgt Android - trag dich gern in die Liste ein und schreib dazu, welches Gerät du nutzt.

Ist ParkDaily auch für Angehörige nützlich?

Ja. Der Arztbericht und die Wirkungskurve machen sichtbar, wie ein Tag tatsächlich verlaufen ist. Die SOS-Taste ruft den hinterlegten Notfallkontakt an und schickt den Standort mit - das gibt beiden Seiten Sicherheit.

Wann kann ich sie ausprobieren?

Die App ist funktionsfertig und wird gerade für die geschlossene Beta vorbereitet. Wer auf der Liste steht, bekommt die Einladung als Erstes - ohne Zwischenschritte und ohne Werbe-Mails.

App für Android runterladen

ParkDaily als APK für Android - über unseren Download-Worker. Installation aus unbekannten Quellen freigeben, dann installieren.

Download: parkdaily-android.keepiteinfach.workers.dev

iOS-Beta vormerken

Trag dich ein und du bekommst eine einzige E-Mail: die Einladung zur iPhone-Testversion. Keine Newsletter, keine Weitergabe deiner Adresse.

Kontakt: hallo@lokalheld.io · Abmeldung jederzeit mit einer kurzen Antwort.

Wichtiger medizinischer Hinweis

ParkDaily ist kein Medizinprodukt und ersetzt weder ärztliche Beratung noch Therapie oder Apotheke. Medikamenten-Informationen, Selbsttests und Auswertungen sind Orientierungshilfen, keine Diagnose. Ändere deine Medikation niemals ohne Rücksprache mit deinem Behandlungsteam. In Notfällen wähle den Notruf 112.